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警備員の寒さ対策について

query_builder 2022/08/25
コラム
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警備員にとって冬の厳しい寒さは、業務に支障が出そうなくらい大変なものですよね。
しかし、寒い冬でも快適に過ごすことができれば業務もスムーズに進むのではないでしょうか。
そこで今回は、警備員の寒さ対策についてご紹介します。

▼警備員の寒さ対策
■重ね着をする
制服の下に重ね着をすることにより、寒さを防げます。
裏起毛などの肌着を着たり、貼るカイロなどを使うといいでしょう。

下半身も冷えてしまうので、防寒用のレギンスやスポーツウェアを履いてから制服のズボンを履くことをおすすめします。
ただ重ね着をしてしまうと着膨れし、業務に支障をきたす可能性もあります。
そのため、制服は気持ちサイズが大きめのものにするといいでしょう。

■食事に気をつける
食事は3食しっかり食べないと血流が悪くなったり、低体温になるので寒さを感じやすくなります。
また、体を冷やす食材にも注意です。

トマトやきゅうり、バナナなどの食材は体を冷やしてしまいます。
冬は、かぼちゃ・たまねぎ・ごぼう・りんごなど体を温める食材を積極的に食べましょう。
また、飲み物はほうじ茶や紅茶など体を暖かくするものがおすすめです。

■湯船に浸かる
寒い冬は湯船に浸かり、体を温めましょう。
体を温めることにより、血流が良くなるので冷え性を防げます。

▼まとめ
冬の厳しい寒さは、重ね着をする・食事に気をつける・湯船に浸かるなどをおこなうことにより対策することができます。
警備員の仕事をされている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
「有限会社マリン警備保障」では経験・未経験問わず、警備員を募集中です。
気になる方は、是非一度お問い合わせください。

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